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游戏真的会使人上瘾吗?

發(fā)布時間:2024-11-22 06:10:33     來源:北京市教育委員會
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西安长安区夜场KTV招聘男模无任务日结、-教育委員-+Q:-:4397301:-:底薪5000-10000以上,可日结/周结/月结,详情咨询了解:-:{ 視覺中國供圖 繼“MBTI”測試中的“i”人和“e”人討論之后,“濃人”與“淡人”概念又火了,成為職場人設(shè)新名詞。 ―――――――――― “好的”“沒問題”“都可以”“你要這么做我也沒有辦法”…… 情緒穩(wěn)定,平淡如水。無論在工作中受到怎樣的風(fēng)吹雨打,永遠(yuǎn)松弛,永遠(yuǎn)波瀾不驚。社交媒體上,一群年輕人自稱為職場“淡人”,有著“淡淡綜合征”。 與之相反,還有一群人則是職場“濃人”,主打一個熱情洋溢、敢想敢干、生命力飽滿到溢出的風(fēng)格,不僅自己永遠(yuǎn)情緒高漲,還帶動著“全世界”一起沖。 繼“MBTI”測試中的“i”人和“e”人討論之后,“濃人”與“淡人”概念又火了,成為職場人設(shè)新名詞。 “濃人”似火,“淡人”如水?!皾馊恕焙汀暗恕北澈?,年輕人的職場狀態(tài)呈現(xiàn)出怎樣的新特點(diǎn)?存在哪些小疑惑?我們又應(yīng)該如何更好地與職場共處? “濃人”特質(zhì)為職場進(jìn)階帶來“加成” 31歲的肖若若是一個工作8年的“半熟職場人”。在公司里,從年齡上來看她屬于年輕人陣營;但她已擔(dān)任部門負(fù)責(zé)人,獨(dú)立帶領(lǐng)團(tuán)隊承擔(dān)了許多重要項(xiàng)目。每天早晨都在樓下咖啡店買超濃美式咖啡、風(fēng)風(fēng)火火戰(zhàn)斗一整日的肖若若,在工作上風(fēng)格也和這咖啡濃度一樣,是個“超濃人”。 肖若若覺得,“濃人”性格給自己的職場經(jīng)歷帶來了“加成”和助力。 “當(dāng)我還是一個毫無資源和話語權(quán)的職場‘小白’時,我就已然是不折不扣的‘濃人’風(fēng)格了。這8年來,我的‘濃度’絲毫未減,也從來沒因此被困住、絆倒。”肖若若的“濃人”感表現(xiàn)在每次開項(xiàng)目策劃會。當(dāng)大家對一個不完善但又不敢提出意見的方案沉默、推諉時,肖若若往往是主動“開麥”出擊的人。 有一次,公司要求幾個部門拿出推廣品牌方案,上司建議制作視頻。肖若若和同事們討論發(fā)現(xiàn),做推廣視頻預(yù)算高,流程繁瑣,戰(zhàn)線長,可預(yù)見效果差,團(tuán)隊成員普遍沒有積極性。肖若若主動出擊,詢問每個人的真實(shí)想法,并在次日討論會上向上司勇敢提出,直接遞交出新方案――做更新潮年輕的音頻產(chǎn)品。 “上司一開始很驚訝,因?yàn)樵谄渌块T布置方案時,大家很老實(shí)地答應(yīng)了?!钡Y(jié)果證明,肖若若部門的新產(chǎn)品大獲成功,公司高層領(lǐng)導(dǎo)也很滿意。 “根據(jù)我的觀察和探索,公司很講究規(guī)則和秩序,員工以項(xiàng)目完成度為生存標(biāo)尺,而不是打無用的、形式主義的‘人情牌’?!毙と羧粽f,“既然以規(guī)則為基礎(chǔ),那我們就可以‘濃人’一點(diǎn),放開去追求效率、追求自我實(shí)現(xiàn)的成長刻度,不整‘人淡如菊’那套虛禮”。 肖若若覺得,在事業(yè)上,有效率有人緣的“濃人”,可以拓展工作的“上限”“天花板”,推動團(tuán)隊更往前一步,快速攀升到新的高度。 在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)工作5年的沈幼宜也有類似的感受。 “‘濃人’是因?yàn)橛兴?。?dāng)我想升職加薪,在公司‘上桌吃飯’甚至‘點(diǎn)菜’,掌握一定的話語權(quán)和自由度時,我會很積極。”她發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個團(tuán)隊中有“濃人”時,就有人愿意沖鋒陷陣,給團(tuán)隊帶頭做榜樣。 但沈幼宜同時也發(fā)現(xiàn),職場“濃人”性格背后是對人與事的過分在乎,“濃人”遇到職場障礙期時作出過大反應(yīng),也會因此內(nèi)耗。她有時候就會報復(fù)性進(jìn)食,甚至失眠。 沈幼宜也遇到過一些“濃人”同事,遇到問題容易憑感覺“瘋狂輸出”,不考慮后果?!八臉I(yè)績不錯,但是工作10年還在基層,也有這方面原因。” 肖若若認(rèn)為,職場“濃人”不應(yīng)該只是發(fā)泄情緒,而是應(yīng)理性思考,然后主動出手去解決問題?!耙种魏闻Χ际菫榱私鉀Q問題’的原始邏輯,而不要陷于情緒的漩渦里?!?“淡人”是職場的一層“保護(hù)皮膚” 和“濃人”相反,劉怡然在職場中是“天生淡人”。 面對領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù),劉怡然總是回復(fù)“好的”,再默默在截止時間前按時提交;面對同事的陰陽怪氣和刁難,她自帶“鈍感力”,不和對方深交,也不因?yàn)樗说囊痪湓捑蛢?nèi)耗;面對突如其來的變故,她不驚慌失措、發(fā)泄情緒,而是淡定地制定解決方案。 與此同時,遇到需要主動爭取的工作任務(wù),劉怡然也不會是第一個站出來的人,而是聽從領(lǐng)導(dǎo)安排,“我都行,都可以”。面對競爭時,她也傾向于縮在后面,不當(dāng)“出頭鳥”?!斑@可能也和我的‘i人’(內(nèi)向)屬性有關(guān)?!眲⑩蛔晕曳治觥?社交媒體上,“淡人”被認(rèn)為是“最適合打工人的社交人設(shè)”,許多人爭先認(rèn)領(lǐng)并許愿成為“淡人”。 然而,“淡淡綜合征”的流行,也反映了一部分職場困境。在劉怡然看來,有時候,成為職場“淡人”是由于社交倦怠,疲于維護(hù)人際關(guān)系,“職場中交淺言深往往會受到傷害”;但與同事的疏離感,有時候也會讓自己陷入一種工作中的“數(shù)字化孤獨(dú)”,缺乏真實(shí)穩(wěn)固的社會關(guān)系支撐。 南開大學(xué)社會心理學(xué)系教授管健曾提出,現(xiàn)代社會的原子化現(xiàn)象,讓一些人在忙碌之中開始建構(gòu)起分明的邊界,講求“不要麻煩別人”的禮貌,亦最好有“別人也不要麻煩我”的清靜。 管健指出,部分年輕人在生活和工作繁瑣的重負(fù)下趨于“低欲望”,表現(xiàn)為低成就動機(jī)、低權(quán)力動機(jī)、低社交動機(jī)?!叭绻畔ED犬儒學(xué)派,提倡回歸自然,清心寡欲,鄙棄俗世的榮華富貴,要求人克己無求,獨(dú)善其身?!?“這時候,‘淡人’人設(shè)也是職場的一層保護(hù)‘皮膚’,用來抵御外界的侵?jǐn)_?!惫ぷ?年的王婷,就經(jīng)歷了“由濃轉(zhuǎn)淡”的過程。 剛?cè)肼毮莾赡辏蹑贸錆M熱情。領(lǐng)導(dǎo)安排工作后,她盡可能做到最好,迫切想證明自己的價值;同事找她幫忙,她全力以赴,希望和同事成為好伙伴、好戰(zhàn)友,甚至為了同事的工作而加班。 但王婷逐漸發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)不對――對工作來者不拒讓她壓力很大,領(lǐng)導(dǎo)的批評常常讓她內(nèi)耗許久。對同事伸出援手卻被當(dāng)成“老好人”,表達(dá)不滿的情緒后,又會被反駁“你是不是太敏感了”,甚至被暗中排擠,這導(dǎo)致王婷最終選擇了調(diào)崗。 在新崗位適應(yīng)了一段時間后,王婷不再執(zhí)著必須從工作中“證明自己”,而選擇更松弛地接受“不完美”,保持內(nèi)心的自洽:對單位的人和事不期待、不關(guān)心、不共情,完成本職工作就好;和單位同事劃好邊界,絕不“交淺言深”;遇到不配合的同事,不爭辯、不吵鬧,但堅持自己的立場,實(shí)在不行找領(lǐng)導(dǎo)評理;被領(lǐng)導(dǎo)批評不難過,被夸獎也不沾沾自喜,主打一個“喜怒不形于色”;工作推進(jìn)不下去了不過度內(nèi)耗,直接匯報給領(lǐng)導(dǎo),及時尋求解決方式。 “作為‘淡人’,能讓自己既在負(fù)壓環(huán)境中守住寧靜與幸福,又能在平靜穩(wěn)定里保留積極自我?!蓖蹑谜J(rèn)為,這時候,職場“淡人”并非不思進(jìn)取,而是找準(zhǔn)定位后,用松弛感來化解嚴(yán)肅。 “濃淡”關(guān)系著工作期待 但無須“貼標(biāo)簽” “是‘濃人’還是‘淡人’,和人們對待工作的期待有關(guān)系?!痹谥袊ù髮W(xué)心理系副教授于悅看來,許多人會因?yàn)槟硞€目標(biāo)或者對工作的想象,選擇一個合適的“職場角色”。 “人們做事背后的力量在于什么?是動機(jī)?!庇趷傊赋觯睦韺W(xué)中有一個很重要的概念叫“成就動機(jī)”,為了拿到真正的成就、獲得某種能力或是達(dá)到績效,會有一股力量推著人們往前沖,去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 在此過程中,會出現(xiàn)兩類人:一類人主動掌握整個工作流程,還有一類人像考試一樣只做“必考題”。不一樣的動機(jī),通向兩個方向。如果目標(biāo)感弱,就會成為職場“淡人”,被動接受安排;如果動機(jī)明確,則會成為充滿干勁的“濃人”。 在沈幼宜看來,職場環(huán)境、領(lǐng)導(dǎo)、工作動機(jī)……這些都是可以主動選擇的?!皩τ诓恢匾?、不確定背后動機(jī)的事情,不如當(dāng)個‘淡人’,別摻和,別上心,也不必難過生氣;涉及到自己利益時,就當(dāng)個‘濃人’,努力爭取?!?“社交媒體上有很多人覺得‘濃人’在職場容易吃虧?!钡蛴滓苏J(rèn)為,吃虧的不是“濃人”或“淡人”,而是拎不清自己要什么的人?!坝行┤俗铋_始在環(huán)境中‘人淡如菊’,卻一輩子碌碌無為,也沒升職加薪;有些‘濃人’光‘整頓職場、對抗資本’,卻不知道自己真正要什么,不確定自己能否承擔(dān)情緒化的后果,較容易被人當(dāng)槍使,或當(dāng)作刺頭削了?!?“生命的濃度不該被定義?!蓖蹑谜J(rèn)為,在網(wǎng)友熱議“濃度”的表象下,是當(dāng)代年輕人越來越清醒的生活方式和處事態(tài)度。相較于世俗意義上的成功,年輕人更看重內(nèi)心真實(shí)的追求,也更在意身心健康。 “職場‘淡人’還是‘濃人’,沒有所謂的好和壞,也不用貼標(biāo)簽定義自己?!庇趷偤苷J(rèn)同一個觀點(diǎn),“拿到自己想要的結(jié)果,實(shí)現(xiàn)自洽,就是職場人比較舒服的狀態(tài)”。 中青報?中青網(wǎng)記者 余冰}

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張席真書法展

2015年6月21日,鹽城市書法家協(xié)會等主辦的“張席真先生書法作品展”在鹽城市圖書館開幕。





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